スマホ・パソコンでお家から無料相談!オンライン相談受付中!

スポーツで地道な練習大切にして!

スポーツや仕事においても、華やかな仕事やスタジアムのお客さんを魅了する素晴らしいアスリートは沢山いますよね!

そのアスリートはその舞台裏では私が想像している以上の積み重ねを100%に近いくらい実践されています。

本日は地道な練習に注目していきます。

目次

学生時代の先生の言葉!

「昔、学生時代の担任の先生に地に芽が出ない時は、地に根を張るように勉強も部活もやってたら、いつかは芽が生えるぞ!」と僕にメッセージを伝えてくれた事を思い出しました。

スポーツ現場での地味で、中々目に見えて華やかな動きをせずコツコツと練習する事が半分以上ありますよね?もしかしたら7~8割位はそのような練習が多い競技もあります。

その時は、地に根を張っていく作業をしている!って思いながら日々の練習をすると意識が変わって自分が目指す目標やゴール地点を再確認することをオススメします。

どんなスポーツでもしっかり意識して目標を掲げていたら必ず結果は出てきます。

上手くいかなくて辛いときもありますよね?僕も何度も痛い目にあってきましたのでその気持ちは本当に分かります。何でここでミスしてしまうんだ?何でこの時に自分が理想としている事が出来ないんだ?っていつも考え模索していました。

でも、そんな時にチームメイトから言われた一言で解決したり失敗を繰り返してようやく気づく場合もあります。

ポイントは「出来るまで諦めないこと」です!!

最高の笑顔!

地道な練習を毎日継続して、何年もかけて積み上げてきたスポーツ選手が大切な試合で最高の結果が出たときは本当に楽しそうですよね!近くで観戦しているお客さんも一緒に盛り上がってスタジアムの雰囲気も変わってきます。

その瞬間の為に、プロのスポーツ選手は毎日厳しいトレーニングに耐えて本当に辛い練習に耐えたスポーツ選手だからこそ、その瞬間に輝ける事を忘れてはいけません。

ようやく地面から芽が出た瞬間です、ここからまた練習を繰り返し段々と成長してきて幹が出来て、その延長線上に横に枝が出来て、その先に葉っぱが出てきます。

そうして大きく成長して素晴らしいアスリートの笑顔が今後も沢山見られます!

最近は、新型コロナウイルスで自粛することが多いので今は地に根を張る時期を過ごして芽が出るまで我慢して、芽が出たら私も思いっきり外に出て何にも気にせずにスポーツしたいです。

しんどいかと思いますが将来を見据えて気分を切り替えて元気出して行きましょう!

よかったらシェアしてください
目次
閉じる